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（作者／Hank教練）洗澡讓血液循環增加，特別是熱水澡，讓更多水份分布到皮膚做體溫恆定，導致肌肉量與水分被高估，電阻低，相對的體脂肪以為變少了。
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blabla777 :可能是因為喝水會讓體液中的電解值濃度稍稍稀釋03/03 ... 推acate:續作實驗,喝完水後測量,體重不變(喝水後的體重),體脂已降低 03/04 09:12.
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是的，體脂肪體重機，是我教練生涯中，見過最不準的體脂肪量測器材，它可以因為多喝一點水就讓肌肉量上升以及體脂肪下降，也可以因為肚子裡有點宿便就 ...
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這是同一個人以#InBody570 在空腹喝水前量測一次，然後喝下700cc水後等5 ... 來，我們都知道InBody是採用生物電阻法（Bioelectrical Impedance ...
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喝水前 體脂肪重量13.1kg，喝完5分鐘體脂肪重量激增成14.1kg!!? 是的沒錯！居然喝水都會胖? ... 每次要量測InBody或任何BIA儀器之前，#務必要保持相同的狀況跟時間。
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